為使員工正確認(rèn)識和管理壓力情緒,改善職業(yè)倦怠,提高工作效率,遠(yuǎn)離亞健康,提升幸福指數(shù),更好地應(yīng)對工作與生活。2月27-28日,任丘熱電組織進(jìn)行了為期兩天的“健康伴我行”心理健康知識講座。
此次講座特聘清華大學(xué)客座教授、國家二級心理咨詢師苗健授擔(dān)任講師。課程開始苗老師以《樂工作悅生活》為題引出了講座內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)了心理健康對工作和生活的重要性。課上通過PPT、板書以及現(xiàn)場問答等多種方式,從心理健康的概述、生活中的緊張因素、情緒的來源及疏導(dǎo)方法等方面深入淺出、理論聯(lián)系實(shí)際地引導(dǎo)大家正確對待工作中遇到的各種壓力和自身的煩惱與困惑,學(xué)會適當(dāng)調(diào)控自己的情緒,保持樂觀積極健康的心態(tài)處理好工作和生活中的各種問題。針對員工們特別關(guān)注的工作壓力、家庭關(guān)系、親子教育等問題,苗老師與大家一起探討并給出了相關(guān)建議。授課現(xiàn)場氣氛熱烈而輕松,得到了員工們的一致好評。
一直以來,任丘熱電公司十分注重人文關(guān)懷與心理疏導(dǎo),在抓好安全生產(chǎn)促經(jīng)濟(jì)發(fā)展的同時,積極推進(jìn)家園文化建設(shè),通過員工思想動態(tài)調(diào)研、心理知識講座、總經(jīng)理及黨委書記信箱等舉措,進(jìn)一步加強(qiáng)企業(yè)人文關(guān)懷,幫助員工了解內(nèi)心,讓深藏的壓力得到釋放,讓心里話得到傾訴,讓內(nèi)心的困惑得到解答,提升員工的幸福感,有力地促進(jìn)了公司中心工作持續(xù)健康發(fā)展。